Inlägg publicerade under kategorin Yoga
Jag har överlevt två dagar med jobb, o det känns riktigt bra att det bara är en kvar innan helgen. Längtar så efter sovmorgon.
Rehab idag efter jobbet, avslutade med en Baby Bakasana. Nu sova, alldeles för sent...
Jobb imorrn efter två veckor ledigt, lite svårt att somna. Ännu svårare med husets fyllo som skriker lite då o då utanför fönstret. Suck...
Får iaf lite sovmorgon, ska träffa sjukgymnasten på morgonen och visa hur duktig jag har varit med mitt rehab.
Inte rehab, bara yoga
Det ska komma någon sorts nyårskrönika, men under ledigheten har jag varit bara ledig. Och rehabat o tränat.
Och klippt mig.
Jag fick en ny yogamatta av älsklingen i julklapp som jag invigde idag, och älskar. Extra grepp, ekologisk och rosa. O som bonus så vill inte katterna vara på den, score!
En vet att en är trött när en börjar snegla på klockan innan åtta.
Från igår, idag var jag alldeles för trött.
Igår så träffade jag sjukgymnasten och fick lite rehabövningar för min axel. Inga konstigheter, men vissa var svårare än andra och jag har deprimerande låg vikt. Jag som trodde att jag var stark...
Nu ska jag göra dem 2-3 ggr i veckan och sedan så träffas vi efter helgerna igen. Idag blir första passet, efter jobbet. Borde inte ta så lång tid och det bästa är att gymmet ligger nära lägenheten, bara att traska hem efteråt.
Jag fick inte stretcha axlar, dock, men det finns en risk att jag kommer att fuska lite på den fronten.
O snart är det jul och ledigt, det jag längtar mest efter. Jag jobbar fram till julafton, men sen så har jag tagit ledigt ända till efter Trettondagen. Lycka.
Men några dagar kvar tills dess...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 | |||
9 |
10 |
11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|