VinterVild

Alla inlägg den 11 juni 2014

Av vintervild - 11 juni 2014 12:30

Hade en mkt trevlig födelsedag igår, även om jag inte gjorde ngt speciellt. Bara det vanliga, jobb och träning, men blev sjungen för två gånger på NPS, både på svenska och på finska. Mitt hjärta smalt, tack raringar!


Jag var hos Ida i måndags och tittade till mitt ben och det ser under omständigheterna bra ut. Jag har stretchförbud under sommaren, men har fått rehabövningar och instruktioner om hur jag ska ta hand om det och ska tillbaka på måndag igen så är mycket hoppfull! Får som sagt stretcha höftböjare, rygg och vänster ben så länge.


Mkt bra nivå 5-pass igår, trots benet. Övade brassmonkey och nästan upp utan att sparka benet! Så nära, lite mer övning så är den där.

Sen fick göra en ny planka som såg helt omöjlig ut, men jag lyckades! Den måste övas på, såklart, men jag gjorde den! Så glad, det finns hopp.


O ha en bättre BH nästa gång :P
 

Vi gjorde lite annat skoj med, som spagat i elbowstand. Den gick att göra utan problem som tur var, tog helt enkelt vänster ben fram. Allt går att lösa :)


 

Så det går lite framåt på polefronten trots allt.


När jag kom hem så fick jag gos och tog mig ett litet glas vin trots att det var vardag. Ett bra slut på en bra dag helt enkelt.


Idag blev det sovmorgon, så mkt jag kunde få med tre katter som försökte väcka matte flera gånger. Kattkräk, de är underbara nästan jämt.

Contortion efter jobbet, hoppas på en samarbetsvillig rygg idag igen. Som en sen födelsedagspresent.


  Eka Pada Kapotasana från i måndags

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6
7
8
9 10 11 12 13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23 24 25 26
27
28
29
30
<<< Juni 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards