Måndag, men kort vecka på jobbet den här veckan. Yay! O det behövs, jag kunde inte somna igår och sov riktigt dåligt när jag väl somnade så ville inte vakna imorse. Hade dock inget val eftersom jag fortfarande inte blivit multimiljonär ;)

Helgen har varit full av träning, härligt. I fredags var det handstående och sedan lite OP efter det. Tog det lugnt, men skönt att vara uppe på stången igen.

I lördags var jag först inne hos Ida och tittade till min axel, som har blivit mkt bättre. Det känns skönt att vi har hittat vad som felades och att det går att göra något åt det. Medan jag låg där med nålar och ström så pratade vi anatomi och nördade ner oss på hur ryggraden ser ut och hur muskler fungerar och namnges. Mkt intressant, jag lärde mig massor. Kroppen är intressant, undrar om det finns en anatomiklass jag kan gå ngnstans...

Sedan hann jag hem och äta lite och vila en stund innan både jag och älsklingen åkte iväg på träning igen, men åt varsit håll. Han för badminton, jag för Contortion Flow och sedan en contemporaryklass med Emma. Sammanlagt 3,5 h, helt underbart!

Sen så åkte jag hem och tog det lugnt, älsklingen sov borta så det var bara jag och missar hemma hela kvällen och natten. Mkt skönt...

Igår var det först möte med SPDF och sedan så skuttade både jag och Hanse in i polesalen för lite OP. Ett bra pass tycker jag, hade skrivit en liten lista på saker att öva och gjorde allt utom en kombo, och satte en ny kombo jag kämpat med. Inte så snyggt än, men det kommer. Fick det på film, men det var så mkt folk i salen som ovetandes hamnade på film så jag kan inte med gott samvete lägga upp de filmerna. En måste tänka på att inte alla vara på nätet.

En impro blev det iaf, och där meddelade jag alla om att det skulle filmas och publiceras innan så den är ok att dela.

Helt ok, men varför väljer jag alltid de långa sångerna för?

Idag blir det rygg med fina Clara efter jobbet och sedan hem och försöka torka duntäcket som tvättades igår. Det blev så tungt att torktumlaren inte klarade av det så får ta till lite gettolösningar efter träningen idag.