Sitter i soffan och försöker att inte somna. En timme mindre sömn märks mer än man kan tro, och jag har inte sovit middag en enda gång på hela helgen. Katastrof! Men snart så ska det lagas mat, och sedan sova. Längtar redan...

Pole idag, hängde på låset med Hanse och satte igång. Hela min kropp känns trött och stel mest hela tiden så jag har bestämt att gå tillbaka till grunden. Tränade massor med shouldermounts idag, jag gillar inte shouldermounts så gör dem aldrig, men då blir en ju inte bättre. Jag har mål att klara med raka ben, någon gång.

Back to basic innebär att jag under de två nästkommande månaderna ska öva snygga inverts, shouldermounts och trick jag redan kan, förutom på klasserna för nivå 5 såklart. Mina axlar är ledsna och behöver lite vila från handsprings och jag måste få upp corestyrkan så att jag kan lyfta migsjälv och inte förlita mig på moment.

Det finns en risk att jag kommer att dö av tristess, men det kommer att vara värt det.

Övade Allegra idag, ett trick som jag inte har varit särskilt överrens med, men som börjar sitta. Nu ska jag bara komma in i den snyggt och kanske en dag få två helt raka ben, men just nu är jag bara nöjd över att få tag i foten!

 Fot fångad!

Övade även på en ny ingång till Janeiro, men fick inte till den helt innan huden på min mage sa att det räckte gott och väl nu. Kanske nästa gång.

Lite yoga på det, var stelare än en pinne idag, min rygg är inte på min sida helt enkelt. Vet inte vad jag ska göra för att få den på bättre humör, muta med godis kanske?

Nu mat snart hoppas jag, är hungrig.

Igår var vårpromenad, dans och somna efter ett glas vin.
Idag blir det Pole, yoga och vila.

Promenadyoga

I is a dancer!