Direktlänk till inlägg 17 februari 2013
Önskar att jag kunde säga att det gick super på OP:n idag när det var så länge sedan jag hängde på stången, men det kan jag inte. Första halvan av passet så var jag supersvettig och hal som en ål, andra halvan hade jag lite mer grepp men ingen ork. Dåliga tider just nu helt enkelt...
Det var dessutom rätt mkt folk där och då blir jag en aning hämmad, är van vid att ha det lugnt o skönt när jag kör OP ^^
Ingen Iron X-träning men lite handsprings blev det iaf. Så mkt det gick med händer som kändes som att de var indränkta i såpa. Har lite film men bjuder på min impro först.
Det är lättare och lättare att köra en hel låt, nu så gör jag inte så långa eller komplicerade/tunga kombinationer men det skönt att känna att jag har fått upp orken en aning iaf.
Imorrn ska jag bli nålad igen, det behövs. Höger ben känns helt ok, jag har ont där jag ska ha ont och inte i hela benet och hamstring och höft känns som smör. Vänster ben har blivit helt knäppt dock och känns som trä, det gör ont i utsida lår/rumpa och känns stenhårt och stelt. Jag hoppas att det kan avhjälpas imorrn, delvis iaf. Så ingen OP imorrn, det blir pole igen på onsdag innan handståendet. Kanske lite stretch hemma innan dess om jag hinner, har som sagt fått mkt på jobbet nu.
Det blev ingen balett idag, blev middag med familjen hos mor och far istället så nu sitter jag supermätt och jäser i soffan innan det är sängdags.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | ||||||
|