VinterVild

Alla inlägg den 17 februari 2013

Av vintervild - 17 februari 2013 20:15

Önskar att jag kunde säga att det gick super på OP:n idag när det var så länge sedan jag hängde på stången, men det kan jag inte. Första halvan av passet så var jag supersvettig och hal som en ål, andra halvan hade jag lite mer grepp men ingen ork. Dåliga tider just nu helt enkelt...

Det var dessutom rätt mkt folk där och då blir jag en aning hämmad, är van vid att ha det lugnt o skönt när jag kör OP ^^


Ingen Iron X-träning men lite handsprings blev det iaf. Så mkt det gick med händer som kändes som att de var indränkta i såpa. Har lite film men bjuder på min impro först.



Det är lättare och lättare att köra en hel låt, nu så gör jag inte så långa eller komplicerade/tunga kombinationer men det skönt att känna att jag har fått upp orken en aning iaf.


Imorrn ska jag bli nålad igen, det behövs. Höger ben känns helt ok, jag har ont där jag ska ha ont och inte i hela benet och hamstring och höft känns som smör. Vänster ben har blivit helt knäppt dock och känns som trä, det gör ont i utsida lår/rumpa och känns stenhårt och stelt. Jag hoppas att det kan avhjälpas imorrn, delvis iaf. Så ingen OP imorrn, det blir pole igen på onsdag innan handståendet. Kanske lite stretch hemma innan dess om jag hinner, har som sagt fått mkt på jobbet nu.


Det blev ingen balett idag, blev middag med familjen hos mor och far istället så nu sitter jag supermätt och jäser i soffan innan det är sängdags.

Av vintervild - 17 februari 2013 09:45

Har haft mkt att göra de senaste dagarna, det mesta har involverat kvalitetstid med älsklingen och djuren men det är nog så viktigt! Jobbet börjar sätta igång i 110 åxo, ska bli kul men jobbigt. Det heter ju jobb :P


Stretch igår med Clara och Hanse, var inte helpepp direkt men kämpade på. Inte bästa passet någonsin, kände mig svag och orkade inte ta i så mkt som jag brukar men fick en del gjort iaf. Tränade eagle och fick till det efter ett tag, måste jobba på höfter och rygg så att de blir mjukare bara.

Lite brygga och cheststand blev det med, nuddade huvudet med tårna i chest stand! Med Claras hjälp så det räknas inte riktigt än, men ett steg på väg.

Bryggan var sådär, man kan inte vara på topp jämt.


 Tryck, tryck, tryck!


Det finns två tillfällen när jag tycker att jag har för långa ben, i brygga när jag försöker få dem raka och när jag ska stretcha split hemma för ingen vägg är lång nog att sitta mot.


Jag har inte kört pole på över en vecka nu, onsdagens halkande räknas inte, men idag ska jag iväg för lite OP. Ser fram emot det, har känt mig allmänt opepp på det mesta den senaste veckan. Handståendet har iaf gått bra, väntar på filmer från privatpasset med Toubab i fredags. Det känns inte längre omöjligt att stå upp och ner. Bara nästan.

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28
<<< Februari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards