VinterVild

Direktlänk till inlägg 27 januari 2013

Inte tillräckligt bra

Av vintervild - 27 januari 2013 11:00

Jag mådde bättre enda tills jag reste mig ut sängen så det blir ingen balett idag. Dumma, dumma kropp. Ska iaf stretcha ben hemma hade jag tänkt, det är inte så ansträngande utan mer avslappnande.


Jag har iaf fixat videorna både från i onsdags och igår.


Ryggstretches



Några få tricks


Jag har varit effektiv nu på morgonen iaf, har satt en bröddeg så det blir nybakt bröd till frukost. Sen ska jag in o handla lite kattmat, djuren påstår att de svälter ihjäl trots att de har fin mjukmat att mumsa på.

 
 
Sophie

Sophie

27 januari 2013 12:04

Tack så jättemycket!:)

http://Www.tweenerpie.blogspot.com

 
Ingen bild

Li

27 januari 2013 18:47

Bra video med ryggövningarna! Nu kan jag visa min man vad det är jag försöker göra när jag sprattlar på golvet hemma :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16
17
18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards