Direktlänk till inlägg 29 november 2012
Torsdag och snö ute! Inte så länge till tror jag, det är över nollan så den rinner nog bort snart, tyvärr. Jag gillar snö så jag hoppas på kallt och mer snö.
Stretch igår, blev både rygg och ben eftersom jag hade en gång att ta igen. På ryggstretchen var det mest styrka, nyttigt men lite tråkigt. Det gick ok även om jag är långt ifrån så stark eller vig som jag vill vara och jag ska se till att lägga in ett ordentligt stretchpass för ryggen hemma så att jag förhoppningsvis kan få något att lossna.
Ben gick bra, det är kul att sitta i sittande split nu eftersom högerbenet står rakt ut åt sidan. Vänster är lite efter men det är på gång ^^ Måste träna på styrkan mer för jag kan inte få dem så långt ut med muskelkraft utan Nelle måste flytta ut dem. Träna, träna..
Inga revolutionerande pass med andra ord men det kändes helt ok och jag har träningsvärk idag. Ser fran emot att köra OP idag, det blir nog flexytrick som förra veckan och grundläggande saker. Back to basic så att säga.
Helt orelaterat så köpte jag min första latexklänning igår, den är supersnygg! Av en tjej på studion så jag kunde prova den och den satt verkligen helt perfekt. Nu måste jag bara hitta tillfälle att ha den på.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|