VinterVild

Direktlänk till inlägg 25 september 2012

Tigertvång

Av vintervild - 25 september 2012 08:15

Insåg igår att jag börjar få tvångstankar igen, inte vad jag behöver. Det är stressen på jobbet och inför SM som gör det och mitt sätt att hantera stress är tvång. Tyvärr. Kom på migsjälv och tvingade mig att sluta och det gick så en bra sak iaf. Jag hoppas att jag kan hålla det i schack, jag har varit där en gång och vill inte tillbaka...


Baletten igår gick inte så bra, jag kände mig väldigt osmidig och klumpig, som att jag hade missat flera månader och inte bara en vecka. Kämpade på så gott det gick och lite framsteg blev det nog även om min utåtvridning är sämre än någonsin. Dumma höfter! Tur att jag ska till min massör och få lite ordning på höfter och rygg idag, tyvärr samtidigt som handståendet så ingen träning idag. Men det känns viktigare att få ordning på krämporna...


Nu te (det är lika kallt idag) och jobb.

 
 
Malin

Malin

25 september 2012 13:24

Testa meditera när du blir så stressad. :) Bara sätt dig och djupandas och koppla bort så mycket du kan! :) Du kan! Kram

http://split.blo.gg

vintervild

26 september 2012 09:20

Jag försöker, brukar göra det på bussen på väg till jobbet faktiskt. Om jag inte somnar förståss :)

 
Vickan

Vickan

26 september 2012 01:57

Det är mycket som blir värre av stress.. tvångstankar har jag med, till en viss del kvar.. men lindrigt iaf och inget jättetidsödande.. så det är under kontroll iaf.. men blir värre om man stressar..

Du kommer göra jättebra ifrån dig på SM :)
Men jag förstår att nerverna är lite på utsidan, det blir väl så.. :)

http://www.primapolerina.net

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<< September 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards