Har precis kommit hem efter två timmars stretch i studion, varvar ner lite och vattnar katterna. Älsklingen är hemma om en timme ungefär, då hoppas jag att jag sover sött.

Stretchen gick bra, men jag känner mig nedstämd och ledsen vilket jag gör rätt ofta efter ett bra stretchpass. Jag undrar om det beror på allt dragande i oanande muskler och nervändar, jag har ju lätt för att blir hysterisk i stretchsammanhang. Det förtar en aning av glädjen med stretchen, att inte kunna gå där ifrån med ett leende på läpparna utan istället gråten i halsen.

I det positiva så gick Nelle på mitt elaka ben och fick ut många knutar. Måste tvinga älsklingen att gå mer på mig hemma, en gång i veckan om jag har tur räcker inte.

Jag börjar även närma mig spatchcock en centimeter i taget, mantrat under over straddle stretchen var "Jag är Felix Cane, jag är Felix Cane". Inte idag men kanske i år om jag har tur.

Spagaten däremot är katastrof.

Lite sömn kanske kan få mig på bättre humör, möte imorgon och akro på kvällen. Akron lämnar jag alltid med ett leende på läpparna.

 

Malin

8 maj 2012 09:48

Tråkigt att du blir ledsen. :( Du kanske tar i för mycket?
Men härligt med spatchcocken! :)

http://meandmypole.blogg.se

 

m

8 maj 2012 12:36

det har hänt att jag börjat gråta av straddlestretch, vet inte om det är smärta eller nåt annat. en vän som håller på mkt med yoga frågade mig en gång om jag inte brukar bli känslosam när jag stretchar, att hon ofta börjar gråta när hon gör saker som töjer i höften. det finns de som säger att man lagrar emotionella upplevelser i t ex höften och frigör det där man stretchar.. vet att det låter flummigt, men eftersom uppenbarligen många upplever det kanske det ligger nåt i det..

http://ovanmarken.wordpress.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...