Direktlänk till inlägg 29 mars 2012
Helt ok polepass igår, men handspring vill inte igen. Suck... Så frustrerande att kunna ibland o sen är det helt bortblåst i några veckor. Blä. Fick hjälp av Daniela och tror jag har hittat problemet, ska jobba mer på den o se om det hjälper.
En annan nemesis är air shouldermount. Jag är påväg, men inte riktigt där. Tror att jag där måste köra mer helt enkelt tills kroppen fattar vad den ska göra och hur, just nu gör jag den så sällan så det blir inte riktigt av.
Idag blir det ingen OP innan baletten, mina axlar behöver en dags välförtjänt vila och återhämtning. Lyckades även slå i revbenet igår så återhämtning behövs även där. Jag önskar att studion var öppen imorrn, fredags-OP hade varit perfekt, men jag funderar på att slänga upp stången hemma o köra lite styrka. Tycker det är en plan!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|