VinterVild

Alla inlägg den 27 mars 2012

Av vintervild - 27 mars 2012 20:00

En kort OP blev det, 75 min med uppvärmning och lite stretch. Inget spektakulärt, jag var för trött för att köra så mkt styrka, men lite bra blev det.


  Jobbar på en snygg scorpio


  Lunchbox, förbättring men bättre kan det bli


  Jade på båda benen


Det blev film med, alla bilder är stills, men orkar inte klippa ihop ngt nu. Dags att sova...

Av vintervild - 27 mars 2012 12:00

Jag har överlevt förmiddagen och känner mig inte så trött som jag helt logiskt borde. Det kommer säkert imorgon istället, det brukar göra det...

Har varit på möte tills nu, några timmars jobb kvar o sen tänkte jag masa mig iväg på OP. Älsklingen kommer inte hem förrens runt sju så jag tänkte passa på, men det beror på hur väldigt trött jag känner mig.


Vi gjorde det sista på koreon igår o den är helt super! Snabb, men vi har många gånger kvar att nöta in den på så det kommer att bli jättebra. Jag slapp vara med på filmen den här gången, heheh. Hade redan smitit iväg till ryggstretchen då.

Ryggstretchen gick bra, var mest styrka och axlar men det kan man aldrig få för mkt av. Vi gjorde impro på slutet som alltid och det går bättre o bättre. Känner mig fortfarande allt annat än graciös, men jag hoppas att det kommer med erfarenhet.

Benstretchen var en timme split och det gick mkt bättre än förra gången vilket iofs inte var ngn större bedrift med tanke på hur det gick förra veckan. Jag är nöjd och vi fick en del styrkeövningar för att få till en snygg straddle på stången och inte bara på golvet.


Nu försöka hålla mig vaken tills det är dags att sluta o hoppas att jag orkar med lite op med.

Av vintervild - 27 mars 2012 06:45

Nackdelen med att ha älsklingen hemma är jag inte får sova på nätterna, o inte av den dekadenta anledning man kan tro. Inatt vände o vred han på sig så mkt att jag tillslut la mig på soffan ist.

Det i kombination med sen hemkomst och en osammarbetsvillig kropp resulterade i ytterst lite sömn så det kommer att bli en intressant dag idag...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards