Rapport från gårdagen.

Koreoklassen var superkul och otroligt jobbig även om det var mest dans o inte så mkt pole. Bara att komma ihåg allt, det gick fort kan jag säga, ingen pardon, och sedan att göra det om o om igen så det ser bra ut. Purrfekt.

Jag gillar att det är mkt dans, precis vad jag behöver träna på o jag är säker på att det kommer mer poletricks med tiden. Vi lärde oss en minut igår, det är tre minuter kvar att gå igenom :)

Stretchen gick bra, vi var en liten intim grupp och det kändes otroligt lyxigt. Jag har inte stretchat rygg på länge så var lite orolig, men det gjordes framsteg. Inte stora, men jag lyckades ligga på tortyrblocken hur länge som helst! Iaf i mina mått mätt.

Vi gjorde det vanliga: back bends till golv, swan dives, chest stand, elbow stand. Min rygg är mör idag...

Vi har en ny tjej, hon har tränat/tränar cirkus om jag har förstått det rätt o hon var vig kan jag säga. Hon körde en aning mer avancerade saker än vi andra o tränade bla på handståendeback bend med fötterna i armhålorna. Overkligt.

En dag kanske?

Bara att vara i studion igen kändes underbart, det måste vara något i luften där.

 

Lesly Valencia

3 januari 2012 23:56

Kul att det gick bra för dig. Jag är också med i backbends på måndagar men missade denna veckan eftersom att jag åker hem till Sthlm imorgon onsdag.

Hade så bra!

http://leslita.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...