Direktlänk till inlägg 30 augusti 2011
Är hemma, det känns konstigt att inte ha någon träning. Men jag behöver lite vila innan resten av veckan. Ska vänta på att disken blir klar o sen ska jag sova...
Stretchade lite när jag kom hem o väntade på maten, upptäckte att soffan är ett bra ställe för att träna spagat. Jag får stöd när det blir som jobbigast och kan jobba på att få höfterna parallella utan att riskera att tippa. Missen var inte så road, dock, han avlägsnade sig från soffan fortare än kvickt.
I söndags klarade jag att komma upp från backbend från golvet för första gången, yay! Lite för mycket fart, men det ska jag jobba på. Jag kom upp!
Bryggan blev inte så vacker, men jag kom upp!
Imorrn är det Stretch 3 - ben, jag hoppas att jag kommer ner i spagat på höger ben. O sen klass med fina Karolina, längtar...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 | 14 | |||
15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|