Vi fick semlor på jobbet idag, som varje år. Dock så kunde jag inte njuta iår, men jag slängde grädden på en och fixade en egen semla med sojagrädde när jag kommit hem.

Mums!

Ska ta en dusch o stretcha lite när jag tittat klart på "House". Älsklingen kommer hem sent så jag ska bara ta det lugnt o skönt idag...

Stretch igår var kul, som alltid. Jobbigt såklart, men min hamstring börjar bli bättre och vi gjorde inget som upprörde mina intercostalmuskler så det var inte mer plågsamt än det ska vara ;)

Jag känner mig aldrig lika misslyckad på stretchen som jag gör hemma om det inte går bra. Trots att jag är ovigast i gruppen, och det säger jag inte för att vara ödmjuk, så känner jag mig inte så. Tigern stannar i dörren, och det är jag evigt tacksam för. Han ställer till nog med besvär som det är.

Framåt går det hur som helst, inte i superfart men några framsteg märker jag. Kanske kan jag klara en vettig swim snart, jag börjar ju lyfta från marken när jag sträva uppåt.

Fick ny hemläxa, split mot vägg. Bara att ligga i slappna av i några minuter och låta benen sjunka. Riktigt trevlig stretch, fick hjälp av missen imorse. Allt går bättre med en strykande o kurrande katt vid huvudet.

Vi jobbar även med muskler, stående spagat tex. Jag har en bit till perfektion, men träningsvärken i rumpan säger mig att jag är på rätt spår.

Idag kommer älsklingen hem sent, ska dricka vin med jobbet. Jag misslyckades än en gång med att springa innan jobbet, jag får se vad jag ska sysselsätta mig med i eftermiddag. Springa, dansa, stretcha? Vi får se...