Direktlänk till inlägg 1 juli 2010
Har precis kommit hem från träningen och ätit lite middag. Älsklingen kommer inte komma hem på några timmar så jag och katten får roa oss själva. Hon har hittat något flygfä att jaga för tillfället så hon är nöjd, hoppas bara att det inte är en humla eller geting eller något annat som kan sticka henne.
Träningen gick ok, det gick lite sämre att springa än jag trodde, fick lov att gå några gånger, men kom runt 7,5 km på 48,07 tillslut. Imorrn blir det intervaller innan Body Pump, eller efter, det beror på hur jag orkar.
Yogan var trevlig, alltid skönt att få sträcka lite på musklerna emellanåt. Nu är det uppehåll i yogan några veckor, så jag får damma av mitt Wii Fit och köra där istället.
Planen för imorgon är att sova, sova, sova så länge jag kan (bara för det kommer jag säkert att vakna kl sex). Diska lite kanske, och så 15 min sy. Inte för att jag kommer komma så långt som att till att verkligen sy, det måste mätas och klippas och nålas först, men en sak i taget helt enkelt. Sedan träning, och sen hoppas jag att det är fint väder och att älskligen kommer hem i tid så att vi äntligen kan ha vår myskväll med rosa bubbel på uteplatsen. Jag har väntat länge på den nu...
Kanske ska unna mig ett glas vin ikväll eftersom älsklingen har lämnat mig alldeles ensam...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|